Freitag, 16. September 2016

Crepe

Dieser lecker Crepe ist schnell fertig und Low Carb geeignet. Sollte ich mir am Sonntag auch mal wieder machen.
Crepe
1 Ei
10 g Whey
50 ml Milch
5 g Kokosöl
Das Ei, Whey und die Milch verrühren. In dem Öl einem Crepe ausbacken.

Evtl. mit Schoki bestreichen und BAnane oder Quark und Früchte servieren. 
Ich packe meist in dem Crepe Quark und Banane rein und auch mal ein Stückchen 85 % Schoki. Topping sind von Walden Farms.

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