Dienstag, 12. Juli 2016

Quinoa Gemüse Pfanne

Heute gab es leckere Quinoa Gemüse Pfanne. Hab den Quinoa vorher gekocht. Gemüse nach Wahl gedünstet, etwas gekörnte Brühepulver, Salz und Pfeffer. Fertig. Als Dressing hab ich etwas Caesar Sauce von Waldenfarms genommen. WIrd es sicherlich nun öfter geben. Als Gemüse hatte ich Frühlingszwiebel, Möhren, Paprika, Champignons und Kaiserschoten.
Zum Frühstück gab es Quark mit Smacktastic gesüßt dazu Heidelbeeren und Amaranth Müsli.     Zum Nachmittagssnack gab es Erdbeeren mit Soyapudding Vanille, Tomaten und Möhren und ein paar Walnüsse. Abends gab es dann noch ein Shake und ein Energyriegel.



Keine Kommentare:

Kommentar veröffentlichen